JÓGA

Asanova praxe, kdy cílem je vrátit pozornost a mysl k sobě samé.Lekce je vhodná jak pro začátečníky i pokročilé. Při lekci klademe důraz na dýchání a správné provádění základních jógových pozic a protažení. Vše je ukončeno závěrečnou relaxací a pokud možno hřejivým pocitem.

Lekce vede: Klára
Lekce vede: Kristýna




Ceník služebRozvrh lekcí studia