JÍDELNÍČKY

I. univerzální jídelníček - obecné rady, tipy (co jíst před a po cvičení apod.)
- ideální pro ty, kteří neřeší kalorie, ale stravují se intuitivně
- doporučeno pro ty, kteří neřeší velkou redukci hmotnosti
- stravovací návyky, které vám pomohou zefektivnit snahu cvičení - budovat svalovou hmotu, zkvalitnit spánek a cítit se ještě líp!
- 600,-Kč

II. jídelníček na míru a online podpora
- celkový denní kalorický příjem a jednotlivé makroživiny spočítané na míru
- přesně rozepsaný jídelníček podle vašich časových možností po-pá
- rady a tipy na stravovací návyky, co jíst před a po cvičení apod.
- přizpůsobeno vašim preferencím a výživovému směru
- možnost kontaktovat výživovou poradkyni online
- 1.200,-Kč

III. komplexní jídelníček - vážení na váze TANITA, jídelníček na míru, podpora a konzultace
- přesná data ohledně kompozice těla (viditelné pokroky v číslech na dalších váženích)
- výpočet denního příjmu, makroživin vám na míru
- přesně rozepsaný jídelníček podle vašeho rozvrhu po-ne
- přizpůsobeno vašim preferencím a výživovému směru
- možnost kontaktovat výživovou poradkyni online
- pravidelné osobní nebo online konzultace s výživovou poradkyní
- 1.800,-Kč




Ceník služebRezervace online