- Nohy a bříško namažeme speciálním krémem proti celulitidě a obalíme fólií (nemusí být).
- Oblečete leginy a speciální kalhoty, které od nás dostanete - jednorázové šortky, které budou jen a jen Vaše.
- Nasadíme BetterLegs. Přístroj používá infračervené záření, které proniká hluboko do tkání a ve spojení s teplem a vaším vlastním pohybem, působí na tukové buňky při cíleném hubnutí prohřívaných partií.
- Strávíte 45 min na běžeckém pásu s filmem, seriálem, či hudbou, kde si sami určujete tempo a sklon dle vlastní tepové frekvence, kterou Vám na míru vypočítáme.
- Kalhoty i fólii sundáme a už vás čeká jen sprcha a dobrý pocit z pohybu :)
Co s sebou?
Sportovní oblečení (tričko, leginy, ponožky), sportovní halová obuv, ručník.
